我勒个豆，网络流行词，最早来源于河南方言，意思是我的天啊、我的妈啊、哎呀，用于表示惊呼和赞叹。该词源于一位情商很高的老奶奶在视频平台上真诚夸赞，让老伴开心承包家务活而引起网友模仿，成为热门梗。
河南方言中，“我勒个豆”可以用来表达赞叹之情，加之在夸人之前使用，能够传递真挚的赞美效果。比如，在称赞别人能力时可以先说一声“我勒个豆”，让赞美更加夸张真挚。该梗被广泛传播，成为凯凯奶奶的标志性口头禅，展现出一种幽默犀利的夸赞方式。
